你是否在聊天或写邮件时，想表达“着急”却不知道该用哪个英文单词？在跨文化交流中，准确传达“着急”的情绪非常重要。本篇文章将全面解答“how 着急 英文”这一疑问，介绍常用表达、具体用法以及交流时的小技巧，助你轻松应对各种场合，清晰表达自己的情感。
“着急”在英语中的表达详解
中文中的“着急”是一种非常常见的情绪词，表示担心、焦虑或心里发慌。有些人学习英语时，会错误地将中文的“着急”直译为 “urgent” 或 “I’m urgent.”，但实际上，这样表达往往会让说英语的人感到困惑。那么，“着急”用英文到底该怎么说？如何选用合适的词语，才能准确、自然地表达内心的焦躁和不安呢？本文将会为你逐步解析，并分享实际交流中如何巧妙地表达“着急”的相关情绪。
一、“着急”的正确英文表达
常用英文词汇
“着急”通常可用以下几个英文单词或短语来表达：
- worry / worried：担心，处于忧虑之中
- anxious：焦急，不安
- in a hurry：匆忙，急于做某事
- to feel anxious：感到焦虑
- to be troubled：感到困扰
正确表达方式
- I’m worried.
用于表达因某事感到担心或忧虑。
-
I’m anxious.
特别适合表达心里非常着急、迫切想解决某个问题的情绪。 -
Don’t worry! / No need to worry!
用于安慰别人：“别着急！” -
I’m in a hurry.
侧重表达因时间紧迫而着急、赶时间。 -
I’m feeling anxious/upset/restless.
适合描述内心不安定的状态。
注意：“I’m urgent.” 表达意思完全不同，指“我是紧急的”，而不是“我很着急”。
二、“着急”不同情景下的表达选择
1. 因担心某人或某事
- I’m worried about you/him/her/the exam.
- He is feeling anxious about his job interview.
2. 赶时间、急于做某事
- I’m in a hurry.（赶时间）
- We need to hurry up.（我们需要快点）
3. 着急而无能为力
有时我们说“干着急”，这时英文可以用：
- I am worried but can’t do anything about it.
4. 安慰对方
- Don’t worry. Everything will be fine.
- There’s no need to rush.
5. 表达“别着急”的正式说法
- Please take your time. No need to hurry.
三、常见表达误区与纠正
学习英语时，很多人会照字面直接说“I’m urgent.”，其实是错误的。正确做法如下：
- 错误: I’m urgent.
- 正确: I’m anxious. / I’m worried. / I’m in a hurry.
另外，“urgent”只能形容事情，比如 an urgent matter（紧急的事情），而不能形容情感状态。
四、丰富表达“着急”情绪的句型
提升英语表达力，可以尝试以下句型：
- I can’t help feeling anxious.（我忍不住焦虑）
- My heart is pounding with worry.（我担心得心都跳加快了）
- Time is running out and I’m getting anxious.（没时间了，我越来越着急）
五、表达“着急”的同义与反义词
常用同义词
- worried
- anxious
- restless
- upset
- concerned
- troubled
反义词：
- calm（平静的）
- relaxed（放松的）
- composed（镇定的）
选择词语时，根据语境灵活变换能让表达更自然。
六、相关表达延伸与实用短语
- Don’t get worked up.（别激动/别着急）
- Keep calm. Don’t be anxious.（冷静点，别紧张）
- Just relax. Everything will get sorted out.（放轻松，一切都会解决的）
此外，表达“迫不及待”的“can’t wait”与“急躁”的“impatient”虽然都与着急相关，但更适合表达“期待”或“不耐烦”的情绪，需根据情境谨慎使用。
七、实际情景对话示例
情景一：班级考试快开始
A: The exam is about to start. Where is Lisa?
B: I’m getting really worried. What if she doesn’t make it in time?
情景二：赶时间参加会议
A: Are you ready? The meeting will start soon!
B: Yes, I’m in a hurry. Let’s go!
情景三：任务拖延
A: We haven’t got the materials yet.
B: I know! I’m anxious. But there’s nothing we can do right now.
八、实用建议与学习诀窍
- 记住“urgent”只用于形容事情，不可直接描述个人情绪。
- 根据上下文和情境选择恰当的词汇表达。
- 多积累相关短语和表达句型，便于口语和写作灵活运用。
- 与英语母语者交流时，更注重自然表达，如用worried，而非生硬翻译。
九、总结
“着急”虽简单，但英文表达需结合具体语境灵活使用。掌握 “worried”、“anxious”、“in a hurry”等表达方式后，你不仅能更准确地描述自己的情感，也会让对方更容易理解你的意思。避免使用“I’m urgent.”等中式表达，多用真实语境英语短语，你的英文自信度和交流效率都会大幅提升。
常见问题解答 (FAQs)
1. “着急”为什么不能说成“I’m urgent.”？
在英语中，“urgent”通常形容事情的紧急性，而不是人的情绪。说“I’m urgent.” 英语母语者会听不懂你想表达“我很着急”。
2. “Anxious”和“worried”有什么区别？
“Worried”侧重担心某事，“anxious”则除了担心还带有强烈的不安和急切心理。有时“anxious”还能带点期待的意味。
3. 如何自然表达“别着急”？
可以说“Don’t worry!”、“Take it easy.”、“No need to hurry.”等，根据情境选择更合适的表达。
4. 英文中有没有类似中文“干着急”的说法？
可以用“I’m worried but can’t do anything about it.” 或 “It’s no use worrying.” 来表达无能为力的着急心情。
5. 在表达“匆忙赶时间”时，用哪个词语最自然？
推荐用“I’m in a hurry.”，它直接且地道地表达了因赶时间而着急的意思。
无论是在学习、工作还是生活中，正确表达“着急”都能帮你更好地进行跨语言沟通。多用地道表达和例句反复练习，让你的英语越来越自然、自信！
